Une communication gagnant/gagnant telle est le principe de base de la communication non violente
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Communication non violente
comment mieux communiquer et résoudre les conflits
Communication non violente : recto
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"Communication non violente"



Annuaire Communication non violente

Que ce soit en famille, en société, au travail …
Avez-vous remarqué comme ce que certains appellent « communication » s’approche souvent d’un combat ou d’un rapport de force, dans lequel l’un des protagonistes doit « perdre » ou capituler. Quel qu’en soit l’issue, ce type de communication conflictuelle traduit plus un « mal être » et une confusion interne, qu’un réel talent.

Si vous êtes fatigué de la « boxing communication » et de ses effets désastreux, vous pouvez découvrir une technique de communication très efficace, fondée sur le rapport gagnant/gagnant : La communication non violente mise au point par Marshall B Rosenberg.

Qu’est ce que la communication non violente 

  • La communication non violente est d’abord une méthode (un cadre), qui nous permet d’enrichir nos communications internes et externes. Elle nous enseigne l’art du dialogue dans le respect de nous même, de nos besoins et de ceux de nos interlocuteurs.
  • La communication non violente nous apprends comment créer un échange qui se substitue au conflit. Pour enfin obtenir ce que nous désirons par la négociation plus que par la contrainte ou la menace.
  • La communication non violente s’avère vitre être une philosophie de vie, qui contribue à améliorer notre façon de percevoir le monde , et nous apporte du bonheur personnel.
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Pourquoi aurions-nous besoin de la communication non violente ?

  • Parce que la communication non violente nous aide à retrouver et à exprimer nos besoins authentiques, sans confusions avec nos émotions. Elle nous aide à nous libérer des mauvaises interprétations, des jugements moralisants, des croyances limitantes, des auto manipulations …
  • Parce que la communication non violente, nous permet de réduire l’écart inconfortable, entre ce que nous voulons être ou devenir et ce que notre attitude et nos paroles véhiculent à notre insu.
  • Parce que la communication non violente élargie notre champs d’expression et nous procure une assurance paisible, respectée par nos interlocuteurs.
  • Parce que la communication non violente nous permet d’établir de nouvelles relations en toute simplicité et sincérité.
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Comment la communication non violente est elle agissante ?

  • La communication non violente s’appuie sur une « grille de fonctionnements ou de questionnements » à appliquer lors de chacun de nos échanges. Elle nous permet de bénéficier d’un recul optimum et d’une meilleure vision objective des évènements.
  • La communication non violente, est une alliée très efficace dans nos relations familiales, amicales et professionnelles. Elle apporte un vocabulaire étendu et de nouvelles solutions plus créatives à nos échanges intra et interpersonnels
  • Comme pour toute technique apprise, la méthode de communication non violente, à force de répétition devient un automatisme que notre cerveau reproduit sans effort, de façon quasi réflexe.
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Le programme de la communication non violente nous apprends comment exprimer consciemment nos craintes ou désirs légitimes à l’autre sans y associer le sentiment de menace ou de reproche. Communiquer n’est pas se « soumettre ou être soumis ! » mais obtenir un résultat mesurable par l’échange équilibré.

Communication non violente : livre Communication non violente
Table des matières

   
Description du manuel méthode et exercices.
Communication non violente : recto Communication non violente : verso
   
h de luz éditions
IDDN Certification
 
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